Tanítás, webfejlesztés, programozás, informatika, rock zene

Mi a cél?

Az edzésnek az a célja, hogy a korábban rosszul berögzült mozdulatból "szép" mozdulat legyen, mert a szépen kivitelezett mozdulat hosszú távon sokkal eredményesebb lesz. Jobban lehet kontrollálni a labdát, tehát pontosabban lehet ütni, gyorsabb lesz a labda, mert a teljes test részt vesz a kivitelezésében, ráadásul a tipikus teniszbetegségek - teniszkönyök - sem jön elő olyan gyorsan.

Az első alkalommal az alábbiak történtek. Bemelegítés gyanánt Gábor - ez később is így ment - a T vonalra állított, elővette a teniszlabda tároló kosarát és könnyen kézbe adva adott tenyeresre kb. 35 labdát, amit én rendre ügyetlenül elütögettem a korábbi szokásaim és ütéseim szerint. Majd ugyanezt megtette fonák oldalra is, kézreadva a labdákat. Elfogyott az első kosár. Egy kosárban 70 labda van. Ez alatt megállapította, hogy a tenyereseket csapnivalóan rossz mozdulattal ütöm.

Az elhatározás

Az elmúlt években viszonylag sokat fejlődtem tenisz ügyben, de kezdtem észrevenni, hogy a játékos partnereim lekőröznek engem és nem haladok eléggé. Miután szokásos partnerem a nyáron majdnem minden alkalommal elvert, ezért felvetődött bennem, hogy valamit biztosan rosszul csinálok. Én magam is éreztem, hogy az utóbbi időben nem fejlődtem eléggé, ezért megszületett az elhatározás - el fogok járni egy teniszedzőhöz.

Kedves naplóm!

Megörökítem tenisztudásom fejlődését, azaz teniszedzőm hogyan és miért munkálkodott rajtam. Meg még mindenféle teniszezéssel kapcsolatos okosságokat is ideírok, hátha érdekel ez valakit.

212 – Eufória / Euphoria

Zene és szöveg: FZ (2015)

Tags: fz_szamokRicsi_Zsu_En
Key: C
Music path: http://fzolee.hu/fw2/sites/default/files/photoalbum/Ricsi_Zsu_En/212_Euforia.mp3

Törődj az egészségeddel

Mozgasd a lábait. A vérkeringés hiánya együtt jár a koncentráció hiányával. Ha sokáig egy helyben ülsz, rázogasd egy-két percig az egyik, majd a másik lábadat. Ez nem csak a véráramnak ad lökést, hanem fokozza az összpontosítást és az emlékezést is.

Gyakorló tanárok mondják, hogy a mai gyerekek tanulási módszerei nem jók, és még akkor sem tanulnak hatékonyan, hogyha akarnak tanulni.

A rossz megoldás

A diákok gyakran úgy tanulnak, hogy a könyveiket, jegyzeteiket újra elolvassák otthon, amikor készülnek a felelésre, a dolgozatra vagy a vizsgára. Ez nem helyes. Miért?

Olyan oktatási módszer, amely heterogén szerkezetű tanulócsoportok hatékony tanítását célozza. 20 éves kutatómunka eredménye. Segítségével a tanulócsoport gyengébb tagjai is megfelelő sikerélményt érnek el, ezáltal a csoport hasznos tagjaivá válnak, felzárkózhatnak, elismerésben lesz részük és ez motiválja őket.

A KIP általános elvei

A módszert elsősorban általános iskolákban lehet alkalmazni - az eredeti kutatások erre irányultak -, de Magyarországon vannak sikeres adaptációk középiskolások részére is.

Finnország a XX. század első felében hideg és szegény helynek számított. A II. világháborúban a Szovjetunióval megküzdöttek és hősiesen helytálltak - főleg a télnek köszönhetően. Szóval a II. világháború után egy gazdaságilag elmaradott, hideg, barátságtalan hely volt. Nyersanyagban a fán kívül szegény országról beszélünk, ahol az év felében hó van mindenütt és a nyár körülbelül két hétig tart.

Mitől függ egy dal minősége? Nagyon sok összetevőtől, de ezek nagy része szubjektív, ezért nincsen mérőszám hozzájuk.

A meghallgatható dalt meghatározza a dal szerkezete, a dallamok, a ritmus, a tempó, az előadás minősége és a felvétel minősége is.

Lehet egyszerű számot is jól és pocsékul játszani és attól, hogy valami bonyolult, vagy összetett, különleges hangnemű, hangszerelésű, még nem biztos, hogy jó.