Kedves naplóm!Megörökítem tenisztudásom fejlődését, azaz teniszedzőm hogyan és miért munkálkodott rajtam. Meg még mindenféle teniszezéssel kapcsolatos okosságokat is ideírok, hátha érdekel ez valakit. Sort - Filename Subtitle Type Size Date Views Ascending Descending Statistics Name of data of this node Value Number of items 0 Number of views 0 Average of views There is no items Tags sport #sport #tennis #tenisz 01. A múlt - miért mentem teniszedzőhöz? 02. Az első edzés 03. Mit kell elérni - a szép mozdulat 04. Alapgyakorlatok tenyeresre és fonákra 05. Kereszt-egyenes, tenyeres-fonák, rövid-hosszú 06. Pörgetett, teli lapos, nyesett ütések 07. Adogatás (szerva) 08. Röpte a hálónál 09. A senki földje 10. Egy év után 11. Fonák ütések gyakorlása 12. Gyakorlatok 13. Gyakorlat a két oldalra felváltva ütött labdákra 14. Gyakorlat támadó ütésre, az ellenfél hátul tartására 17. Gyakorlatok játék pontokra 18. Bemelegítés edzés vagy mérkőzés előtt 19. A bemelegítéstől a meccslabdáig 20. Stratégia és taktika 21. Pszichológia a teniszben 22. Védekezés a teniszben 23. Ellenőrzési pont 24. Nézd a labdát! 25. Gyors játék 32. Sok év után ATP 250 Croatia Open UMAG 2022 Fakezű Teniszezők Klubja Tenisz sport Teniszütők 1. Teniszütők 2. Book traversal links for Tenisz ‹ 99. Síeléssel kapcsolatos fogalmak Up 01. A múlt - miért mentem teniszedzőhöz? ›
